Поиск

Что делать летом на даче?

chto-delat-letom-na-dache-topinfo24-com-1Многих из нас не заманишь летом на дачу никакими коврижками. Сразу представляется испорченное время без wi-fi, контакта, одноклассников, без любимых сериалов и компьютерных игр. 

Вышеприведенное название статьи – это не вопрос, это варианты чем заняться летом на даче для дачников (и не только дачников, а и случайных людей, волею судьбы оказавшихся на даче). 🙂

Рассмотрим несколько способов как с пользой и интересно провести время на даче летом и, возможно, даже открыть в себе какие-то новые таланты или наклонности.

Детские недетские игры

Помните, как в детстве строили замки из песка, как могли весь день провозиться с песком, пересыпая его из одной руки в другую? Летом на даче есть уникальная возможность окунуться в это детское состояние (а значит сбросить с себя груз взрослых проблем и забот). Можно построить замки из песка или целый город из мелких камешков. Такое занятие – разгрузка для психики и зрения, да еще и с пользой для здоровья. «Играясь» с песком или камешками, мы разрабатываем мелкую моторику рук, выравниваем свое психологическое состояние. Через активные точки на пальцах рук оздоравливаем внутренние органы, как бы делаем им массаж. 

Если, приехав на дачу, не отпускают какие-то проблемы – можно взять камешки и, расставляя и переставляя их, пробовать моделировать ситуацию с собой и своим окружением. Не поверите, но таким увлекательным способом, выложив ситуацию, можно найти массу интересных решений и резервных состояний внутри себя. 

Раз уж окунулись в детство – не забудьте воспользоваться уникальной возможностью и побродить по земле, песку, камешкам и траве босиком. А, побродив, где-то выбрать уютный уголок, и, стоя босиком на земле, позаниматься дыхательными практиками, прокачкой энергии. А если дача в уединенном месте – то можно и покричать, сбрасывая негативные эмоции, приобщаясь к терапии криком.

Время стать художником

Когда вокруг свежий воздух, природа и пустота эфира от телефонных переписок, звонков и интернета – самое время раскрыться в творчестве. Можно прихватить с собой краски, кисточки, бумагу и рисовать природу или натюрморты. А если Вы думаете, что обделены такими талантами, то, во-первых, оценок Вам ставить никто не будет, это же не для учителя в школе стараетесь, а просто для души, а, во-вторых, можно обойтись и без рисования предметов, а просто заняться цветотерапией, соединяя в разных вариантах любимые цвета красок. 

Сейчас продаются в магазинах такие взрослые разукрашки с мелкими рисунками – не забудьте их прихватить с собой. Дома Вы вряд ли на них найдете время, а вот летом на даче – самое то – расслабляет и уносит в мир творчества и красок.

Хобби

Вспоминаем про любимое хобби, забытое в суете городской жизни и постоянно откладываемое на потом: цветоделие, скрапбукинг, бисероплетение, вязание, выжигание, работа лобзиком, фотография, вышивание и многое другое. 

Ученые выдвинули гипотезу, уже подтверждённую экспериментально, что занятие любимым хобби может заменить занятие спортом. Про спорт тоже не забываем на даче. Где еще в городе можно поиграть в выбивного, прятки или просто побегать или походить по свежему воздуху, с упором на слове СВЕЖИЙ.

А вечером, сидя за чашечкой ароматного чая, с добавлением трав и веточек растений, самое время почитать любимую книжку, обычную, не электронную, не в компьютере или планшете, а «живую», настоящую, перелистывая страницы и шурша бумагой. 

Если хоть одна картинка из написанного Вас «зацепила» – попробуйте! Может быть дача – это Ваш вид отдыха, просто Вы об этом не знали до сегодняшнего дня.