Поиск

Что изучает НЛП?

chto-izuchaet-nlpНейро-лингвистическая психология или НЛП изучает механизм личностного опыта людей, занимается его описанием, а в частности, созданием языка для этой цели. Также, НЛП исследует процессы и методы моделирования опыта, для того, чтобы модернизировать и передавать эти модели человечеству. Кстати, понятие зародилось в 1960-70-х годах благодаря Джону Гриндеру и Ричарду Бендлеру. Данная наука как бы передаёт опыт и секреты успешности людей. В запасе НЛП есть довольно много таких моделей в разных сферах: психотерапии, практической психологии, спорте, личностном совершенствовании и т.д.

Несмотря на то, что некоторые исследователи и ученые считают НЛП неэффективной «псевдонаукой», дискредитируя ее терапевтическое действие, обвиняя ее последователей в неэтичности применения и отсутствии описанных ими результатов, эта наука все-таки получает огромное распространение по всей планете, о ней пишется много литературы и слагается множество хвалебных од.

Основы НЛП

По мнению одного из последователей Роберта Дилтса, философской основой НЛП представлен структурализм. Он считал, что эта наука базируется на нейрологии, лингвистике, теории коммуникации. Можно сказать, что НЛП не опирается на традиционные истины и ценности, её главной задачей является достижение эффективности результата ее применения.

В НЛП личное видение мира индивидуумом называют «картой», а сам мир считается «территорией». Любая карта не является единственной и истинной, она может быть лишь удобной для одного человека и неэффективной или неудобной для другого. Допустим, кому-то идут очки, а кому-то нет. Несомненно, карта не может считаться территорией, так как даже самое детальное описание еды в еду не превратится. В итоге, трудности появляются тогда, когда человек пытается подстроить под себя территорию, то есть мир, вместо того, чтобы переделать свою карту так, чтобы она не доставляла проблем и была более подходящей под территорию. НЛП помогает стать человеку успешнее и счастливее, занимаясь помощью человеку в поиске и нахождении таких карт.

Применение НЛП

Компьютерный век на сегодняшний день потихоньку оттесняет межличностное общение вживую, на его смену пришли бездушные сообщения в сети, поэтому люди испытывают некоторый дискомфорт, если им приходится обнажать свои чувства и эмоции в реальном мире. НЛП в данном случае в какой-то степени помогает избавить себя от таких чувств, так как, изучив её методику, вы способны понять подробные детали и психологию общения с человеком.

Нужно заметить, что помимо обыденной жизни, методики НЛП получили свое широкое использование в деловых переговорах, сфере маркетинга и рекламы, продаж, а также в публичной деятельности. Верное использование этих методик позволило обеспечить успешность многих бизнес-операций, усовершенствовать системное планирование и качество решений во многих сферах.

Вербальные методы

В повседневной жизни техники нейролингвистического программирования можно изобразить на следующем примере: вы задаете человеку вопрос с просьбой о помощи, давая ему выбор. В такой ситуации вариант того, что человек выполнит вашу просьбу, окажется более вероятным, чем в случае просьбы напрямую. Например, следует задать вопрос: «Ты можешь помыть посуду, или ты сделаешь это попозже?» вместо приказа «Вымой посуду!». Главным критерием является то, что вы должны прямо осознавать, что именно вы хотите узнать или получить от собеседника.

Базовые принципы вербальной методики советуют использовать лишь положительные и утвердительные слова или фраза и убирать из речи негатив и отрицательные выражения.

Невербальные методы

В процессе невербального общения главную роль играют не слова, а жесты, позы и взгляды. Можно заметить, что при разговоре собеседник указывает на обсуждаемую вещь кивком головы, или закатывает глаза и морщится, выражая недовольство или смятение.

Можно без труда составить психологический портрет человека, анализируя методы невербального общения. Эти знания можно использовать так, чтобы повернуть разговор в полезное вам русло. Хотите ли вы переубедить собеседника или же прийти к согласию – вот от чего зависит выбор методики.

В основном, люди привыкли пропускать мимо глаз то, какие жесты или слова они используют в повседневности. Соответственно, если приемы используются бессознательно, то они не контролируются и теряют свою эффективность. Правильное использование методик нейролингвистического программирования позволит улучшить психологическое и материальное состояние людей.

Читайте также: