Altersparadoxon

Viele Menschen haben wahrscheinlich den Titel des Artikels gelesen und darüber nachgedacht, was das Paradox des Alters eigentlich ist. Sie werden sehr überrascht sein, die Schlussfolgerung der Wissenschaftler zu lesen, die diese Frage untersucht haben.

Altersparadoxon

Wissenschaftler haben das Alter bestimmt, in dem sich ein Mensch am glücklichsten fühlt.

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Dieser ist laut Soziologen der Universität von San Diego über 90 Jahre alt. Nach Befragung von mehr als 1500 Personen im Alter von 21 bis 99 Jahren stellten die Wissenschaftler fest, dass es einen klaren Zusammenhang zwischen Ihrem Alter und Ihrer Zufriedenheit mit dem Leben gibt. Je älter eine Person ist, desto glücklicher fühlt sie sich.

Dieser Zustand wird als Altersparadoxon bezeichnet. Wenn ein Mensch älter und gleichzeitig körperlich schwächer wird, hat er eine große psychische Stresstoleranz. Die Lebenserfahrung hilft, die Schwierigkeiten des Lebens nicht so akut wahrzunehmen wie in jungen Jahren. Der Vorteil des Alters ist auch die Fähigkeit, das zu schätzen, was man hat, das Bewusstsein, dass sich das Leben verändert. Und wenn Ihnen heute ein unangenehmes Ereignis passiert ist, wissen Sie, dass in der Vergangenheit etwas Ähnliches und sogar Schlimmeres passiert ist.

Übrigens, ein charakteristisches Merkmal der meisten Langlebigen ist Optimismus. Menschen, die die Grenze von 90 Jahren überschritten haben, sind in der Regel daran gewöhnt, in Kleinigkeiten Freude zu sehen, und negative Momente werden als etwas Schnelllebiges empfunden. Für solche Menschen ist das Glück kein Zufall, sondern ein vertrauter Zustand. Mein Rücken tut weh, meine Füße schmerzen, aber draußen vor dem Fenster singen die Vögel und die Sonne scheint – alles ist wunderbar!