Damit Kinder Sport treiben, müssen sie ein positives Beispiel von Erwachsenen sehen. Sie müssen sehen, dass ihre Eltern aktive, freizeitliche Aktivitäten dem Liegen auf der Couch vor dem Fernseher vorziehen. Selbst ruhige Spaziergänge mit der ganzen Familie sind besser als ein konzentriertes Sitzen in der Ecke.

So beginnen Sie mit dem Aufbau Ihrer sportlichen Familie, indem Sie mit sich selbst beginnen. Legen Sie schlechte Angewohnheiten ab – Rauchen, Alkohol und übermäßiges Essen sind nicht mit Sport vereinbar.

Schulen veranstalten oft Sportwettbewerbe für Schüler und ihre Eltern, bei denen die Teilnehmer fröhlich und ausgelassen alle Tests bestehen. Nehmen Sie unbedingt an diesen lustigen Aktivitäten teil. Ihre Kinder werden unglaublich stolz sein, so sportliche Eltern zu haben.

Straff und schlank, mit lachenden Kindern, die Sie fest umarmen, gewinnen Sie jeden Wettbewerb.

Es gibt auch Sportdynastien, in denen eine Generation nach der anderen den Sport zu ihrem Lebenswerk wählt. Dies sind Einzelfälle, und es ist nicht schwierig, sich das Training anzugewöhnen. Jedes Mitglied Ihrer Familie wird das andere unterstützen, wird es nicht faul sein lassen und seine Position nicht aufgeben.

Lassen Sie sich nicht hängen, sondern geben Sie weiterhin ein Beispiel für einen Menschen, der sich um die Zukunft seiner Kinder und deren Gesundheit sorgt. Eine Familie, die durch eine gemeinsame Leidenschaft vereint ist, ist weniger anfällig für Skandale.

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